![施術だけじゃない!再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています](https://kaminokura-aoba.com/wp-content/uploads/2020/10/a618277b429b719134c3c90e5d6eac63-640x165.png)
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いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 自宅でできるストレッチ・トレーニング
- 正しい歩き方や立ち方の指導
- 腹式呼吸
特に、「腹式呼吸」は基礎代謝の向上やダイエット、自律神経を整える働きがあるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
神の倉あおば整骨院はりきゅう院でございます。